Как музыка влияет на ваше тело и разум?
Музыка — это не просто набор звуков и ритмов. Его влияние на мозг гораздо глубже, чем любой другой человеческий опыт. Продолжайте читать, чтобы узнать все поистине загадочные силы музыки.
Если вы поклонник Моргенштерна, на https://lightstories.site/morgenshtern-premiya-zhenshhina-goda-sverhpopulyarnost-starye-i-novye-pesni.html есть информация о нём.
Музыка помогает недоношенным детям
Недавнее исследование показало, что недоношенные дети испытывают меньше боли и больше кормятся, слушая музыку. Эксперты во главе с доктором Маноджем Кумаром из Университета Альберты, Канада, проанализировали девять клинических испытаний и обнаружили, что музыка оказывает благотворное влияние на уменьшение боли у недоношенных детей, перенесших болезненные процедуры, такие как анализы крови уколом пятки. Он также оказался полезным для доношенных детей во время операций.
Недоношенным детям необходимо дольше находиться под наблюдением врача, чтобы набрать вес и стать сильнее. Чтобы ускорить этот процесс, многие больницы прибегают к спокойной приятной музыке. Канадские ученые обнаружили, что музыка снижает болевую чувствительность и улучшает сосательный рефлекс у таких младенцев, что способствует увеличению веса. Музыка — также хороший способ уложить новорожденных спать.
Музыка помогает оправиться от черепно-мозговой травмы
Многие люди, перенесшие церебральное повреждение, имеют проблемы с речью и движением. В качестве альтернативного и эффективного лечения врачи часто рекомендуют таким пациентам слушать хорошую музыку, чтобы стимулировать участки мозга, отвечающие за эти две функции. Когда люди с неврологическими расстройствами, вызванными инсультом или болезнью Паркинсона, слышат музыкальный ритм, это помогает им восстановить симметричную походку и чувство равновесия.
Музыка предотвращает потерю слуха
Конечно, музыка не вылечит глухоту, но она действительно может предотвратить потерю слуха. В эксперименте участвовали 163 человека, 74 из которых были музыкантами.
Участников попросили пройти несколько тестов на аудирование. Музыканты слышали звуки лучше, чем не музыканты, и эта разница становится более очевидной с возрастом. Это означает, что 70-летний музыкант слышит лучше, чем 50-летний не музыкант, даже в шумной обстановке.
Музыка лечит разбитое сердце
Нет, дело не в отвергнутой любви, а в сердечном приступе. Дело в том, что музыка может помочь людям выздоравливать после сердечного приступа или сердечной операции, снижая кровяное давление, замедляя частоту сердечных сокращений и снимая тревогу. Прослушивание качественной музыки вызывает положительные эмоции, улучшает кровообращение и расширяет сосуды, способствуя быстрому восстановлению всей сердечно-сосудистой системы.
Используйте энергию оптимистичных песен, которые у вас ассоциируются с позитивными воспоминаниями, желательно из более далекого прошлого, когда вы чувствовали себя в безопасности, находились на вершине своей игры и были счастливы. Избегайте песен, которые даже отдаленно втягивают вас в эмоции разрыва. Выровняйте свой мозг, слушая его часто и с намерением.